Spiseforstyrret - Et helvete
Av Ida-85 den 13/09/2009 - 02:13
Opprinnelig var den følgende teksten svar på et innlegg her i forumet. Men jeg føler et behov for også å dele min historie med flere - i håp om å kunne hjelpe andre, i håp om å bli helt frisk selv, i håp om at andre kanskje skal forstå..
Setter pris på tilbakemeldinger! Jeg skriver gjerne mer, jeg har mye å fortelle, en hel ungdomstid... Mvh. Ida.
Hei!
Jeg kjente meg så igjen i det du forteller.. Jeg har hatt anoreksi selv. Fikk det da jeg var 14 år. Nå blir jeg 24 år i oktober, men er enda sterkt preget av det å ha lidd av spiseforstyrrelser. Jeg er enda ikke helt frisk. Jeg sliter med overspising nå. Det er lenge siden jeg var ferdig med anoreksien. Jeg kan ikke huske det engang. Jeg husker det bare som en skygge av meg selv. jeg husker jeg gjorde rare ting, sjekket kaloriinnhold i alle matvarer, kun kunne spise til bestemte tider etc., var livredd for fett osv.
Jeg ble tvunget med på sykehuset av foreldrene mine. Jeg var veldig syk. Jeg måtte møte på sykehuset en gang i uken for veiing og kontroll. Jeg måtte ha gått opp i vekt til hver konsultasjon, iallfall ikke ned. Da ble legen min sur og sinna. Han var skummel. Jeg var litt redd for ham. Hvis jeg ikke hadde gått opp visste jeg at mamma og pappa ville bli skuffet og misfornøyd. Jeg følte et enormt press. Utenfra. Ikke innenfra. Inni meg var det på det tidspunktet ingen vilje til å bli frisk. I frykt og redsel for å skuffe omgivelsene gikk jeg sakte, men sikkert opp i vekt. Jeg gjorde det fordi jeg var så utrolig sliten av at alle var så triste rundt meg. Jeg orket ikke se skuffelsen og tristheten deres. Så jeg gikk, med en blandet følelse av motvillighet og villighet, opp i vekt. Men jeg hadde store problemer med å spise. Jeg klarte ikke spise. Jeg bare klarte det ikke. Jeg var redd for maten. Den var en fiende. Hele uken gjennom gikk det i den samme "gamle" vanen; minst mulig mat. Fordi jeg fryktet maten, ikke nødvendigvis det å bli tjukk eller å legge på meg. Jeg var bare redd for kalorier. De var farlige. Jeg var redd for hva de kunne gjøre med meg.
Jeg løy om hvor mye jeg hadde spist. Jeg kastet mat i smug. Sa jeg hadde spist mer enn jeg hadde. Men så nærmet det seg den dagen i uken hvor jeg måtte til legen å veie meg. Da fikk jeg panikk! Da ble jeg livredd fordi jeg visste jeg ikke hadde spist godt nok i løpet av uken. Jeg visste jeg ikke hadde spist så mye som jeg hadde sagt. Jeg ble redd fordi jeg visste at jeg antakelig ikke hadde gått opp i vekt - og da ble legen sinna og mamma og pappa lei seg og skuffet. Den faste dagen i uken hvor jeg skulle til legen utviklet seg følgelig til å bli et slags overspisingsrituale. Overspising - midt i anoreksiens kontrollerte verden.
Jeg spiste så mye jeg kunne rett før jeg og mamma skulle dra til legen. Jeg hev innpå. Mamma måtte alltid lage en middag som "veide" mye - altså bestående av mat som ligger tungt i magen. Jeg spiste alene på kjøkkenet. Jeg var redd, jeg var aggressiv, jeg ble sinna for ingenting. Jeg hadde en slags panikk - fordi jeg visste at jeg ikke hadde spist nok i løpet av den uken som jeg hadde til rådighet til å legge på meg mellom hver gang hos legen.
Etterhvert som jeg gikk opp i vekt fikk jeg løsere tøyler av legen. Jeg fikk komme dit sjeldnere. Jeg fikk mer frihet. Samtidig som jeg mistet kontrollen mer og mer. For jeg hadde ikke lagt på meg av egen vilje. Motivasjonen kom ikke innenfra. Den var ekstern.
Jeg mener disse overspisings-dagene i forbindelse med ukentlig kontroll hos lege da jeg hadde anoreksi, senere la grunnlaget for overspising/bulimi.
Årene har gått, og jeg er nå snart 24 år. Jeg er friskere enn noen gang. Alle sier det iallfall. Og jeg føler meg mer lykkelig enn på mange år. Jeg har helt normal vekt, og ser ikke syk ut overhodet. Jeg ser heller veldig flott og sterk ut. Jeg har alltid hatt draget på guttene! Men da jeg hadde anoreksi og var sykelig tynn, trakk guttene naturlignok seg noe unna. Og jeg var heller ikke interessert! På det tidspunktet hadde jeg mer enn nok med meg selv og anoreksien og maten.
Men nå ser jeg veldig flott ut - og får mye oppmerksomhet fra gutter og menn. Mer enn noen gang. Jeg er fornøyd med meg selv og med kroppen min. Jeg vet jeg ser sunn og frisk ut. Jeg er ikke redd mat lenger. Jeg spiser så og si hva som helst - når som helst. Likevel, er spiseforstyrrelsen en del av meg. Den lever i meg fortsatt, bare i en annen form. Anoreksien er fjern fortid. Jeg kan ikke forstå hva jeg drev med da! Nå er det overspising som er problemet. Jeg spiser altfor mye. Jeg klarer ikke kontrollere meg. Jeg spiser selv om jeg er kjempemett. Jeg spiser selv om jeg vet jeg har fått mer enn nok av kalorier den dagen! Jeg spiser når jeg er trist, glad, stresset, nervøs osv. Jeg døyver følelsene med mat, tror jeg..
Jeg elsker mat, samtidig som jeg hater det! Det er det som er så vanskelig! Paradoksalt og komplekst. Et slikt polarisert forhold til mat er på ingen måte bra.
Jeg elsker å spise. Jeg hater å spise for mye. Jeg hater å overspise. Jeg hater å ikke ha kontrollen! Det er nesten slik at jeg lengter tilbake til den tiden jeg hadde anoreksi - og kontroll! For nå har jeg mistet alt. Alt av kontroll og disiplin! Jeg er ikke redd maten lenger. Jeg bare spiser og spiser - til jeg får vondt, til jeg blir kvalm, til jeg må hyle av anger, til jeg må gråte av skuffelse og tristhet fordi jeg ikke klarte å stoppe å spise. - Til jeg må prøve å spy fordi jeg angrer så.
Det er først den siste tiden jeg har forsøkt å spy. Før har jeg ALDRI gjort det. Jeg har aldri tømmet meg, aldri brukt avføringsmidler e.l. Jeg har kun trent. Brukt treningen til å regulere vekt og følelser! Per i dag bruker jeg først og fremst treningen som botemiddel og terapi - for å glemme, for å kunne starte på ny (etter en grusom overspising) Men den siste tiden har jeg i blant forsøkt å spy. Men jeg får det ikke helt til. Jeg synes det er veldig ekkelt og ubehagelig. Skulle ønske det vare lettere. Ikke så vondt og ekkelt. Da hadde jeg kanskje klart det. Det hadde vært en lettelse - å bli kvitt den ekle maten...
Vel, idag sliter jeg altså med overspising/bulimi. Folk som ikke har kjent meg før, vet ikke at jeg har hatt anoreksi og nå har bulimi. Jeg sier det kun til folk jeg føler for å si det til. Kjæresten min, for eksempel. Han vet det. Han prøver å hjelpe meg med å begrense spisingen. Han er snill. Men jeg lurer fremdeles både han og meg selv, og finner alltid unnskyldninger for å spise mer - selv om jeg er dødsmett. Jeg klarer ikke stå i mot fristelsen. Jeg klarer ikke stå i mot maten. Jeg vil ha den, samtidig som jeg IKKE vil ha den. Jeg spiser mer og mer (selv om jeg er kjempemett) - og etterpå angrer jeg så sterkt at jeg har ikke ord! Jeg er så sinna på meg selv at jeg vil hyle! Det er et helvete! Bulimiens helvete! Og likevel bare fortsetter jeg! Likevel, selv om jeg HATER det, så gjør jeg det samme gang på gang! Hvorfor påfører jeg meg til stadighet denne voldsomme smerten - både fysisk og psykisk!? Hvorfor overspiser jeg dag etter dag - når det bare gir meg et helvete?! Jeg forstår det ikke! Jeg forstår ikke anoreksien. Jeg forstår ikke bulimien. Jeg forstår ikke meg selv.
Jeg husker ikke hvordan det var å ikke ha en spiseforstyrrelse. Jeg lurer på hvordan det må være å leve uten spiseforstyrrelsen. Jeg kan ikke huske livet mitt før jeg ble rammet. Så jeg vet ikke hva jeg savner lenger.
Egentlig har jeg det bra i livet nå. Bedre enn på maaange år. Jeg er ganske så lykkelig. Jeg har kjæreste og mange venner. Jeg studerer jus og er veldig populær. Men overspisingen er fremdeles en sterk, destruktiv del i livet mitt. Fremdeles en del av meg. En del som kanskje aldri vil slippe taket..? Kanskje den delen ER meg? Kanskje var det sjebnen dette? - At akkurat jeg skulle rammes av alvorlig spiseforstyrrelse, og slite i så mange år. For alltid?! Jeg håper ikke det. Det er så slitsomt. Så utmattende, så tidkrevende, så energikrevende.
Spiseforstyrrelsen (overspisingen) sitter så hardt fast i meg. Den vil ikke slippe taket. Den ville ikke sette meg fri. Jeg HATER den! - Men klamrer jeg meg likevel fast? Klamrer jeg meg fast til min verste fiende, men samtidig store trygghet, gjennom mange år? Eller er det den som klamrer seg fast til meg? Jeg vet ikke.. Men jeg VIL slippe taket. Jeg vil bort fra spiseforstyrrelsen. Den har ødelagt nok av livet mitt allerede. Tatt så mange år fra meg. Jeg vil ikke at den skal ta mer. Jeg har allerede mistet så mye. Så til helvete med bulimien! Til helvete med spiseforstyrrelsen! La meg leve i fred. La meg slippe fri. Jeg har lært nå. Jeg har lært. Jeg er blitt et annet menneske. Et modent menneske med mye kjærlighet og ydmykhet. Et menneske som fortjener å leve et liv uten spiseforstyrrelse.
Mitt siste spørsmål er så: Er JEG spiseforstyrrelsen, eller er DEN meg? Er vi uatskillige? Er vi venner eller fiender? Begge deler.
Jeg tror at spiseforstyrrelsen, og alt den har gitt, og tatt fra meg, alltid vil være en stor del av meg; Den har preget så store deler av mitt liv. Jeg kan aldri glemme den, den vil alltid ligge der (i bakhodet) Den vil alltid, på en eller annen måte, leve MED meg og I meg. Prege meg. Men at den skal fortsette å styre livet mitt - nei, det orker jeg ikke! Det kan jeg ikke tillate! Jeg må fortsette å kjempe mot! - Selv om det krever så ufattelig mye av meg. Selv om jeg går på det ene nederlaget etter det andre. Jeg må finne nye krefter, nytt pågangsmot, ny styrke. Det er en slitsom og stadig prøvelse. Men jeg må ikke gi opp. Jeg må satse på å komme videre - iallfall litt lenger; Bli kvitt den grusomme overspisingen. Siste bøyg. Den tar knekken på meg. Jeg kan ikke la den ødelegge meg - og alle de mulighetene jeg har. Så, til helvete med spiseforstyrrelsen. Til helvete med bulimien/overspisingen. Jeg vil slippe. Jeg vil slippe fri. La meg gå nå.
Ida, la meg gå...
bør lese litt om bivirkningene av langvarig bruk av avføringsmidler. De er ingen spøk.
Var den til meg eller ? ;)
Selvfølgelig har jeg lest om bivirkningene !! De er ingen spøk - nei !! Hadde jeg klart å bry meg mer om at ikke kroppen min skulle bli skadet eller få varige mèn, så hadde jeg vært frisk. Det er jeg ikke - jeg bryr meg mer om utseende og vekt, enn om kroppen blir skadet og jeg blir syk , derav - spiseforstyrrelse :|
Takk for kommentarer til mine innlegg!
Du skrev at du får behandlng/går i terapi? Er det hos profesjonelle? Det håper jeg! Spiseforstyrrelser er et så komplekst psykisk problem, at da MÅ man gå til noen som er spesialister på akkurat DET feltet. En kan altså ikke oppsøke enhver psykolog/psykriater. Mange vil ikke forstå! (Slik er det bare). Hvor i landet kommer du fra?
Selv har jeg aldri benyttet avføringsmidler, men jeg anbefaler deg på det aller sterkeste å slutte med det! Jeg vet det er vanskelig, men jobb med deg selv. Prøv å la fornuften ta kontroll over spisesorstyrrelsen! Du vet jo med deg selv at avføringspiller egentlig ikke har noen hensikt i det hele tatt når det gjelder å kvitte seg med kalorier. Ved avføringsmidler kommer det ut væske ogg syre (som ved oppkast) - Maten blir liggende. Kaloriene tas opp i kroppen (jo tynnere du er, desto raskere idet kroppen sulter og suger til seg alt av næring!) Imidlertid kjenner jeg meg igjen i det u skriver. Jeg vet jo også med meg selv at mye av det jeg gjør og har gjort opp igjennom ikke er sunt for kroppen overhodet! F.eks. de (få) gangene jeg har prøvd å spy. Kjæresten min sier hele tiden at det er tullete, det nytter ikke! Bare væske og syre kommer ut! Likevel, føler jeg meg på en måte bedre når jeg klarer det.. For jeg føler iallfall at litt av maten fra den grusomme overspisingen ikke er i meg lenger.. Men egentlig løser verken oppkast eller avføringsmider problemet! Tvert i mot. Det medfører bare at den onde sirkelen fortsetter.
Jeg har sjeldent, og kun det siste halvåret, prøvd å spy - Da har overspisingene vært så voldsomme at jeg er villig til å ta alle mulige midler i bruk for å bøte! Men jeg synes at det å spy er så ekkelt og ubehagelig at jeg sjeldent gjør det. Jeg klarer det bare ikke!
Jeg vil imidlertid ikke begynne å spy! For det bringer bare spiseforstyrrelsen til et nytt stadie.. Jeg må prøve alt jeg kan å ta tak i problemet slik at jeg ikke kommer til det stadie der jeg føler for å spy! Det er vanskelig. Spiseforstyrrelsen er vanskelig.
Jeg tror det er viktig å presse seg selv til ikke å gjøre det som er negativt for en. Ikke la den spiseforstyrrede i deg vinne! Kjemp i mot. Vis at DU er sterkere. Vis at DU har kontrollen. Stå i mot! Klarer en å bryte ut av vaner og en ond sirkel har man gjort et stort skritt! Da har man vært modig! Da har man vist styrke!
Dette gjelder også på det sosiale området! Våg å gå på besøk! Våg å gå på kafé etc.! Våg å miste kontrollen! Tenk at det faktisk ikke er så farlig! En dør ikke av å få servert f.eks. et rekesmørbrød som er laget av andre, og følgelig inneholder ting du ikke har kontroll over. En dør ikke av å spise litt brød av en type en ikke ville valgt/kjøpt selv! Våg å gi slipp på kontrollen! TØR å gi slipp på spiseforstyrrelsen! Da skal u føle deg flink! Tør du å gå på besøk og oxo spise noe av det som blir tilbudt, tror jeg også du vil være stolt og fornøyd med deg selv etterpå! Fordi du har våget noe du ikke har gjort på mange år, og det er en seier!
Jeg er glad for at jeg nå kan ha et normalt sosialt liv. Det er befriende! Jeg spiser hva jeg vil og når jeg vil! Ting er ikke så nøye for meg lenger.. Jeg er ikke redd mat og kalorier lenger! Jeg kan ikke huske anoreksien! Den er fjern fortid.. Jeg husker bare at jeg var redd for kalorier og fete produkter. Det er jeg ikke lenger. Der tror jeg treningen har hjulpet meg mye! For å få et flott og sterk kropp, for å overhodet kunne få utbytte av treningen og bygge muskler, så måå man spise mye! Man må ha et kalorioverskudd! Og siden jeg elsker å trene, så spiser jeg også veldig mye!! For jeg blir bare deprimert av å tenke at treningen og all tid jeg legger i den bare er forgjeves - Noe det utentvil var da jeg var underernært. Tenk på all arbeidet jeg tidligere la ned i trening for så å ikke dra nytte av det. Tragisk. Det bidro bare til opprettholdelse av en sykelig tynn kropp.
Nå, derimot, ser jeg helt sunn og frisk ut! Og jeg er nærme målet. Familien sier det. Jeg har aldri vært friskere, aldri mer harmonisk og lykkelig i sinnet! Det føles godt. Jeg er ikke så deprimert lenger..
For å bli frisk må man våge å gi slipp! Våge ting man ikke har gjort på flere år. Bryte ut av gamle vaner.
Jeg har på den lange veien tilbake til livet gått på utallige nederlag (overspising), havnet i grøfta. Det har gjort, og gjør, svært vondt. Jeg blir sur, sinna, lei meg, skuffet, irritert osv.. Likevel må man ALDRI gi opp! Man må reise seg igjen! En må prøve å finne nye krefter i seg selv! - Og kjempe i mot - atter en gang! Det er tøft, det krever enormt mye! Det er slitsomt! Men for å bli frisk fra et spiseforstyrret helvete må man kjempe mot djevelen, og ikke la den vinne! For man fortjener å leve. Man fortjener å få livet tilbake - etter så mange år i spiseforstyrrelsens helvete!
Jeg håper du har mennesker rundt deg som kan hjelpe deg, og oppmuntre deg, til å kjempe mot spiseforstyrrelsen. Som sier at du kan og skal klare det! Som sier at livet uten spiseforstyrrelsen er så mye bedre - og at du derfor fortjener det! Jeg har heldigvis hatt en mor som virkelig har kjempet MED meg, og FOR meg når jeg har vært på det sykeste. Hun har hjulpet meg veldig mye på veien tilbake! Hun har ikke gitt meg opp, når jeg selv har gjort det.. Hun har vært en stor støtte, og betyr uendelig mye for meg.
Likevel, er det helt nødvendig med profesjonell hjelp. Man må ha hjelp fra ekspertise for å bli frisk. Psyken må jobbes med, og (for)tiden med spiseforstyrrelsen må bearbeides! Det er så mange følelser i spill... Følelser man ikke kan takle alene!
Stå på! Søk støtte og hjelp. Ikke gi deg! Kjemp i mot! Og tenk at du SKAL bli frisk! Du skal vinne over spiseforstyrrelsen som allerede har tatt fra deg så mange år!
Det finnes håp. Det MÅ finnes håp. For uten håp er man fortapt. Tro på håpet!
Klem og varme tanker fra Ida.
Hei, Ida
Så du hadde skrevet her og jeg :)
Vet ikke helt hva jeg skal si jeg. Jeg hadde heller aldri prøvd avføringspiller,men nå plutselig går det 2 pakker pr uke. Jeg tar uten å mokke, dobbel dose av anbefalt pr dag. Får stadig beskjed om å kaste de, men kjøper nye. Helgene er verst !! Da er det ingen struktur. Eller, jeg har barn og samboer, så litt er det jo, men jeg får for mye tid til å sitte å slappe av. Tid blir omgjort til tenking, og det fører til oppkast og piller .
Er spiseforstyrrelsen deg ? Oss? En stor djevel, som nekter å forlate oss kanskje ? Jeg vet ikke. Jeg føler jeg er en spiseforstyrrelse, så kommer resten av livet ved siden av - men kun det som spiseforstyrrelsen tillater. Jeg blir styrt av en streng diktator, som liker å torturere meg. Jeg har blitt overtalt, og styrt til å tro at dette er måten å live livet på, og at han alltid har rett........
Jeg vil også slippe fri.. Hadde det ikke vært fint om det hadde vært en øvrig aldersgrense på den djevelen her ??